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Freitag, 2. November 2018

Speicherabruf

Speicherabruf

Aufrufen oder Abrufen von Speicher bezieht sich auf den nachfolgenden erneuten Zugriff auf Ereignisse oder Informationen aus der Vergangenheit, die zuvor im Gehirn codiert und gespeichert wurden. Im allgemeinen Sprachgebrauch wird es als Erinnerung bezeichnet. Während des Abrufs "reproduziert" das Gehirn ein Muster neuronaler Aktivität, das ursprünglich als Reaktion auf ein bestimmtes Ereignis erzeugt wurde, und reflektiert die Wahrnehmung des realen Ereignisses im Gehirn. Tatsächlich gibt es keine wirklich solide Unterscheidung zwischen dem Erinnern und dem Denken.

Diese Wiederholungen sind allerdings nicht ganz identisch mit dem Original-sonst wüssten wir nicht den Unterschied zwischen der echten Erfahrung und dem Gedächtnis-, sondern werden mit einem Bewusstsein für die aktuelle Situation vermischt. Eine Folge davon ist, dass Erinnerungen nicht rechtzeitig eingefroren werden und neue Informationen und Anregungen im Laufe der Zeit in alte Erinnerungen einfließen können. So kann man sich an das erinnern als Akt kreativer Reimagination denken.

Aufgrund der Art und Weise, wie Erinnerungen kodiert und gespeichert werden, ist Memory Recall effektiv eine on-the-Fly-Rekonstruktion von Elementen, die in verschiedenen Bereichen unseres Gehirns verstreut sind. Erinnerungen werden nicht wie Bücher in Bibliotheks Regalen oder auch als Sammlung von in sich geschlossenen Aufnahmen oder Bildern oder Videoclips in unseren Gehirnen gespeichert, sondern können besser als eine Art Collage oder Puzzle gedacht werden, die verschiedene Elemente einbezieht, die in unterschiedlichen Teile des Gehirns, die durch Assoziationen und neuronale Netzwerke miteinander verbunden sind. Die Speicher Abfrage erfordert daher eine erneute Überprüfung der Nervenbahnen, die das Gehirn bei der Kodierung des Speichers gebildet hat, und die Stärke dieser Pfade bestimmt, wie schnell der Speicher abgerufen werden kann. Recall gibt effektiv einen Speicher von der Langzeitspeicherung zu einem kurzfristigen oder funktionierenden Speicher zurück, in dem auf ihn zugegriffen werden kann, in einer Art Spiegelbild des Kodierungsprozesses. Sie wird dann wieder im Langzeitgedächtnis gespeichert und damit wieder konsolidiert und gestärkt.

Die Effizienz des menschlichen Gedächtnis Rückrufs ist verblüffend. Das meiste von dem, woran wir uns erinnern, ist die direkte Abfrage, bei der Informationen direkt mit einer Frage oder einem Cue verknüpft werden, und nicht durch die Art von sequentiellen Scan, die ein Computer verwenden könnte (was eine systematische Suche durch den gesamten Inhalt des Speichers erfordern würde, bis ein Spiel gefunden wird). Andere Erinnerungen werden schnell und effizient durch hierarchische Schlussfolgerung abgerufen, wobei eine spezifische Frage mit einer Klasse oder einer Teilmenge von Informationen verknüpft ist, über die bestimmte Tatsachen bekannt sind. Außerdem kann das Gehirn in der Regel im voraus feststellen, ob es einen Sinn hat, das Gedächtnis nach einer bestimmten Tatsache zu suchen (z.b. erkennt es sofort eine Frage wie "Was ist Sokrates ' Telefonnummer?" als absurd, da keine Suche jemals eine Antwort produzieren konnte).

Es gibt zwei Hauptmethoden, um auf das Gedächtnis zuzugreifen: Anerkennung und Rückruf. Die Anerkennung ist die Assoziation eines Ereignisses oder eines physischen Objekts mit einem zuvor erlebten oder angetroffenen, und beinhaltet einen Prozess des Vergleichs von Informationen mit dem Gedächtnis, z.b. das Erkennen eines bekannten Gesichts, wahre/falsche oder Multiple-Choice-Fragen, etc. Die Anerkennung ist ein weitgehend unbewusster Prozess, und das Gehirn verfügt sogar über einen dedizierten Gesichts Erkennungsbereich, der Informationen direkt durch die limbischen Bereiche weitergibt, um ein Gefühl der Vertrautheit zu erzeugen, bevor er sich mit dem kortikalen Pfad verbindet, wo Daten über die die Bewegungen und Absichten der Person werden verarbeitet. Recall beinhaltet die Erinnerung an eine Tatsache, ein Ereignis oder ein Objekt, das derzeit nicht physisch vorhanden ist (im Sinne der Abfrage einer Repräsentation, eines mentalen Bildes oder eines Konzepts), und erfordert die direkte Aufdeckung von Informationen aus dem Gedächtnis, z.b. die Erinnerung an den Namen eines anerkannte Person, füllen Sie die leeren Fragen, etc.

Die Anerkennung wird in der Regel als "überlegen" angesehen, um sich daran zu erinnern (im Sinne einer effektiveren), da Sie nur einen einzigen Prozess erfordert und nicht zwei Prozesse. Die Anerkennung erfordert nur eine einfache Vertrautheit-Entscheidung, während ein vollständiger Rückruf eines Gegenstandes aus dem Gedächtnis einen zweistufigen Prozess erfordert (in der Tat wird dies oft als die zweistufige Gedächtnistheorie bezeichnet), in der die Suche und Abfrage von Kandidaten Gegenständen aus dem Gedächtnis gefolgt von einer Vertrautheit-Entscheidung, bei der die richtigen Informationen aus den abrufbaren Kandidaten ausgewählt werden. Der Rückruf bezieht sich also auf die aktive Rekonstruktion der Informationen und erfordert die Aktivierung aller Neuronen, die in das betreffende Gedächtnis involviert sind, wohingegen die Anerkennung nur eine relativ einfache Entscheidung erfordert, ob unter anderem eine Sache zuvor begegnet. Manchmal aber, auch wenn ein Teil eines Objekts zunächst nur einen Teil des betreffenden neuronalen Netzwerks aktiviert, kann die Erkennung dann ausreichen, um das gesamte Netzwerk zu aktivieren.

In den 1980er Jahren schlug Endel Tulving eine Alternative zur zweistufigen Theorie vor, die er die Theorie der Kodierungs Spezifität nannte. Diese Theorie besagt, dass das Gedächtnis Informationen sowohl aus der spezifischen Gedächtnisspur als auch aus der Umgebung, in der es abgerufen wird, nutzt. Aufgrund der Fokussierung auf die Abruf Umgebung oder den Zustand berücksichtigt die Kodierungs Spezifität die Kontext Hinweise, und Sie hat auch einige Vorteile gegenüber der zweistufigen Theorie, da Sie für die Tatsache verantwortlich ist, dass die Anerkennung in der Praxis nicht immer besser ist als Erinnern. In der Regel ist Recall besser, wenn die Umgebungen sowohl in der Lern-(Codierung) als auch in der Rückrufaktion ähnlich sind, was darauf hindeutet, dass Kontext Hinweise wichtig sind. Ebenso wird emotionales Material zuverlässiger in Stimmungen erinnert, die dem emotionalen Inhalt dieser Erinnerungen entsprechen (z.b. glückliche Menschen werden sich mehr freuen als traurige Informationen, während traurige Menschen sich besser an traurig erinnern als an glückliche Informationen).

Nach der Theorie der Verarbeitungs Effekte, einer weiteren alternativen Gedächtnistheorie, die von Fergus Craik und Robert Lockhart vorgeschlagen wird, ist der Gedächtnis Rückruf von reizen auch eine Funktion der Tiefe der mentalen Verarbeitung, die wiederum durch Verbindungen mit bereits vorhandenes Gedächtnis, Zeit, die die Bearbeitung des Stimulus, kognitive Anstrengung und sensorischen Input-Modus verbracht. So führt die flache Verarbeitung (wie typischerweise die, die auf Klang oder Schrift basiert) zu einer relativ fragilen Erinnerungsspur, die anfällig für schnellen Verfall ist, während eine Tiefe Verarbeitung (wie die auf Semantik und Bedeutungen basiert) zu einer dauerhafteren Erinnerungsspur führt. Diese Theorie legt also nahe, dass die Gedächtnis Stärke im Gegensatz zu dem früheren Atkinson-Shiffrin oder Multi-Store-Speichermodell, das nur eine Abfolge von drei diskreten Stadien beinhaltet, von sensorisch über kurz-bis Langzeitgedächtnis, kontinuierlich variabel ist.

Die Hinweise deuten darauf hin, dass die Speicher Abfrage ein mehr oder weniger automatischer Prozess ist. Obwohl Ablenkung oder geteilte Aufmerksamkeit zum Zeitpunkt des Rückrufs dazu neigt, den Abruf Prozess bis zu einem gewissen Grad zu verlangsamen, hat er in der Regel wenig bis gar keinen Einfluss auf die Genauigkeit der abrufbaren Erinnerungen. Ablenkung zum Zeitpunkt der Kodierung hingegen kann den späteren Abruf Erfolg erheblich beeinträchtigen.

Die Effizienz des Gedächtnis Rückrufs kann bis zu einem gewissen Grad gesteigert werden, indem man aus unserem persönlichen Vorrat an Welt wissen und durch die Verwendung von Schema (Plural: Schemata) Schlüsse gezogen. EIN Schema ist eine organisierte mentale Struktur oder ein Rahmen von vorgefassten Vorstellungen über die Welt und ihre Funktionsweise, die wir nutzen können, um realistische Schlüsse und Annahmen darüber zu treffen, wie man Informationen interpretiert und verarbeitet. Unsere alltägliche Kommunikation besteht also nicht nur aus Worten und ihren Bedeutungen, sondern auch aus dem, was ausgelassen und gegenseitig verstanden wird (z.b. wenn jemand sagt: "Es ist 3 Uhr", erlaubt uns unser Wissen über die Welt in der Regel, automatisch zu wissen, ob es 3 oder 15 Uhr ist). Solche Schemata werden auch auf zurückgerufene Erinnerungen angewandt, so dass wir oft Details eines Gedächtnisses aus nur einem Skelett-Gedächtnis eines zentralen Ereignisses oder Objekts herauslesen können. Die Verwendung von Schemata kann jedoch auch zu Gedächtnis Fehlern führen, da vermutete oder erwartete zugehörige Ereignisse hinzugefügt werden, die nicht tatsächlich aufgetreten sind.

Es gibt drei Hauptarten der Rückrufaktion:
  • Freier Rückruf ist der Prozess, bei dem eine Person eine Liste von Gegenständen erhält, an die Sie sich erinnern muss, und dann gebeten wird, Sie in beliederer Reihenfolge zu erinnern (daher der Name "frei"). Diese Art des Rückrufs zeigt oft Hinweise auf den Primat-Effekt (wenn die Person an Gegenstände erinnert, die am Anfang der Liste früher und öfter präsentiert werden) oder auf den Dauer-Effekt (wenn die Person an Gegenstände erinnert, die am Ende der Liste früher und mehr vorgestellt wurden. oft), und auch der Kontiguität-Effekt (die markierte Tendenz, dass Gegenstände aus benachbarten Positionen in der Liste nacheinander zurückgerufen werden).
  • Cued Recall ist der Prozess, bei dem eine Person eine Liste von Gegenständen erhält, die Sie sich merken müssen, und dann mit der Verwendung von Cues oder Guides getestet wird. Wenn Cues einer Person zur Verfügung gestellt werden, neigen Sie dazu, Gegenstände auf der Liste zu erinnern, die Sie ursprünglich nicht ohne Cue in Erinnerung hatten und die als an Memory verloren galten. Dies kann auch in Form von Stimulus-Antwort-Rückruf, wie wenn Wörter, Bilder und Zahlen zusammen in einem Paar präsentiert werden, und die daraus resultierenden Assoziationen zwischen den beiden Punkten wird der Rückruf des zweiten Artikels in dem Paar.
  • Serielle Rückrufaktion bezieht sich auf unsere Fähigkeit, Gegenstände oder Ereignisse in der Reihenfolge, in der Sie aufgetreten sind, zu erinnern, ob chronologische Ereignisse in unseren autobiografischen Erinnerungen, oder die Reihenfolge der verschiedenen Teile eines Satzes (oder Phoneme in einem Wort), um einen Sinn für Sie zu machen. Der serielle Rückruf im Langzeitgedächtnis scheint sich vom seriellen Rückruf im Kurzzeitgedächtnis zu unterscheiden, da eine Sequenz im Langzeitgedächtnis im Gedächtnis als Ganzes dargestellt wird und nicht als eine Reihe von diskreten Gegenständen. Die Erprobung des seriellen Rückrufs durch Psychologen hat mehrere allgemeine Regeln ergeben:
    • neuere Ereignisse erinnern sich leichter an die Reihenfolge (vor allem bei auditiven reizen);
    • Recall sinkt, wenn die Länge der Liste oder der Sequenz zunimmt;
    • Es gibt eine Tendenz, sich an die richtigen Gegenstände zu erinnern, aber in der falschen Reihenfolge;
    • Wenn Fehler gemacht werden, gibt es eine Tendenz, mit einem Gegenstand zu reagieren, der in irgendeiner Weise dem ursprünglichen Gegenstand ähnelt (z.b. "Hund" statt "Nebel", oder vielleicht ein Gegenstand physisch nahe am Original Gegenstand);
    • Wiederholungs Fehler treten zwar auf, sind aber relativ selten.
    • Wenn ein Artikel früher in der Liste zurückgerufen wird, als er sein sollte, neigt der verpasste Artikel dazu, sofort danach eingefügt zu werden;
    • Wenn ein Artikel aus einem früheren Prozess in einem aktuellen Prozess zurückgerufen wird, wird er wahrscheinlich an seiner Position aus dem ursprünglichen Prozess zurückgerufen.
Wenn wir davon ausgehen, dass der  "Zweck " des menschlichen Gedächtnisses darin besteht, vergangene Ereignisse zu nutzen, um zukünftige Aktionen zu leiten, dann ist es nicht notwendigerweise ein nützlicher oder effizienter Weg, jedes vergangene Ereignis zu erfassen. So können in den meisten Menschen einige spezifische Erinnerungen aufgegeben oder in Allgemeines Wissen umgewandelt werden (d.h. von episodischen zu semantischen Erinnerungen konvertiert), als Teil des laufenden Rückruf-/wiederkonsolidierungs Prozesses, so dass wir in der Lage sind, aus Erfahrung zu verallgemeinern.

Es ist auch möglich, dass falsche Erinnerungen (oder zumindest falsch interpretierte Erinnerungen) während des Rückrufs entstehen und danach weitergeführt werden können. Die Erforschung falscher Erinnerungs Entstehung ist vor allem mit der Arbeit von Elizabeth Loftus in den 1970er Jahren verbunden. Neben vielen anderen Experimenten in diesem Bereich (siehe zum Beispiel die seitentafel auf der psychogenen Amnesia-Seite) zeigte Sie, wie der genaue Wortlaut einer Frage nach Erinnerungen (z.b.  "der Auto-Hit " oder  "das Auto zerschmettert ") den Rückruf dramatisch beeinflussen kann und Wiederherstellung von Erinnerungen und kann diese Erinnerungen für zukünftige Rückrufaktionen sogar dauerhaft verändern-ein Phänomen, das dem Rechtsberuf nicht verloren geht. Es wird vermutet, dass es sogar möglich sein könnte, bis zu einem Punkt zu entscheiden, zu vergessen, indem man unerwünschte Erinnerungen während des Rückrufs aussperrt, ein Prozess, der durch Frontallappen Aktivität erreicht wird, was die Verlegung oder wieder Konsolidierung eines Gedächtnisses hemmt.

Es gibt jedoch eine seltene Erkrankung namens Hyperthymesie (auch bekannt als Hypermnesie oder überlegenes autobiografisches Gedächtnis), in der ein paar Menschen eine außergewöhnliche Fähigkeit zeigen, detaillierte spezifische Ereignisse aus der persönlichen Vergangenheit eines Menschen zu erinnern, ohne sich auf Übte mnemonische Strategien. Obwohl nur eine Handvoll Fälle von Hyperthymesie jemals endgültig bestätigt wurden, sind einige dieser Fälle ziemlich verblüffend, wie eine kalifornische Frau, die sich jeden Tag ab dem 14. Lebensjahr ganz im Detail erinnern konnte, ein junges englisches Mädchen mit einem IQ von 191, der Er hatte ein perfektes fotografisches Gedächtnis, das sich fast 18 Jahre lang erstreckte, und ein russischer Mann, der einfach als "S. " bekannt war, der nur durch einen bewussten Akt des Willens etwas vergessen konnte. Einer der berühmtesten Fälle, bekannt als "A.J.", beschrieb es als Belastung und nicht als Geschenk, aber andere scheinen in der Lage zu sein, ihre unglaublichen Erinnerungen zu organisieren und zu zersplittern und scheinen nicht zu fühlen, dass ihr Gehirn "überfüllt" ist, mit überschüssigen Informationen. Es gibt einen guten "60 Minutes " Dokumentarfilm über das Thema auf http://www.cbsnews.com/video/watch/?id=7166313n. Interessanterweise haben neuere Forschungsergebnisse gezeigt, dass solche Individuen tendenziell deutlich größer als die durchschnittlichen Zeitlappen haben und Kerne verhauen, und viele zeigen ein mildes, besessenes, widerspenstiges Verhalten (der kautome-Kern ist auch mit OCD verbunden. ).
Speicher

Speicher

Speicherung ist der mehr oder weniger passive Vorgang, Information im Gehirn zu speichern, sei es im sensorischen Gedächtnis, im Kurzzeitgedächtnis oder im dauerhafteren Langzeitgedächtnis. Jede dieser verschiedenen Stadien des menschlichen Gedächtnisses fungiert als eine Art Filter, der uns vor der Flut von Informationen schützt, die uns täglich begegnen, eine Überladung von Informationen vermeiden und uns dabei helfen, gesund zu bleiben. Je öfter Informationen wiederholt oder verwendet werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie im Langzeitgedächtnis gespeichert werden (weshalb beispielsweise das Lernen den Menschen hilft, Tests zu verbessern). Dieser Konsolidierungsprozess, die Stabilisierung einer Gedächtnisspur nach der ersten Erfassung, wird in einem separaten Abschnitt ausführlicher behandelt.

Seit den frühen neurologischen Arbeiten von Karl Lashley und Wilder Penfield in den 1950er und 1960er Jahren ist klar geworden, dass lang Zeit Erinnerungen nicht nur in einem Teil des Gehirns gespeichert sind, sondern im gesamten Cortex weit verbreitet sind. Nach der Konsolidierung werden lang Zeit Erinnerungen im gesamten Gehirn als Gruppen von Neuronen gespeichert, die darauf vorbereitet sind, zusammen in dem gleichen Muster zu feuern, das die ursprüngliche Erfahrung erzeugt hat, und jede Komponente eines Speichers wird im Hirnbereich gespeichert, der Sie initiiert hat (z. Gruppen von Neuronen im visuellen Cortex speichern einen Anblick, Neuronen in der Amygdala speichern die zugehörigen Emotionen, etc.). In der Tat scheint es, dass Sie sogar redundant, mehrmals, in verschiedenen Teilen des Cortex kodiert werden können, so dass, wenn ein Engramm (oder eine Gedächtnisspur) ausgelöscht wird, es an anderer Stelle Duplikate oder alternative Wege gibt, durch die der Speicher noch abgerufen werden kann.

Daher werden im Gegensatz zur populären Vorstellung Erinnerungen nicht wie Bücher in Bibliotheks Regalen in unserem Gehirn gespeichert, sondern müssen von Elementen, die durch den Kodierungsprozess in verschiedenen Bereichen des Gehirns verstreut sind, aktiv rekonstruiert werden. Die Speicher Speicherung ist daher ein kontinuierlicher Prozess der Neueinstufung, der sich aus kontinuierlichen Veränderungen in unseren neuronalen wegen und der parallelen Verarbeitung von Informationen in unserem Gehirn ergibt.

Die Indizien deuten darauf hin, dass das menschliche Gehirn in Ermangelung von Störungen aufgrund von Traumata oder neurologischen Erkrankungen die Fähigkeit hat, nahezu unbegrenzte Mengen an Informationen unbegrenzt zu speichern. Das vergessen ist daher eher das Ergebnis von falsch oder unvollständig verschlüsselten Erinnerungen und/oder Problemen mit dem Rückruf/Abruf Prozess. Es ist eine gängige Erfahrung, dass wir versuchen können, uns an etwas ein Mal zu erinnern und zu scheitern, aber dann denken Sie später an denselben Punkt. Die Informationen sind daher eindeutig noch in der Speicherung, aber es kann zu einer Art Missverhältnis zwischen Abruf-Cues und der ursprünglichen Kodierung der Informationen gekommen sein. "Verlorene" Erinnerungen, die mit Hilfe von Psychotherapie oder Hypnose in Erinnerung gerufen werden, sind weitere Beispiele, die diese Idee unterstützen, obwohl es schwierig ist, sicher zu sein, dass solche Erinnerungen Real sind und nicht durch die Behandlung implantiert werden.

Dennoch erscheint es unwahrscheinlich, dass, wie Richard Schiffrin und andere behauptet haben, alle Erinnerungen irgendwo im Gehirn gespeichert werden und dass nur im Abruf Prozess irrelevante Details "schnell weitergegeben" werden oder übermittelt werden. Es scheint wahrscheinlicher, dass die Speicher, die gespeichert werden, in irgendeiner Weise bearbeitet und sortiert werden, und dass einige der peripheren Details nie gespeichert werden.

Das vergessen ist also vielleicht besser gedacht als die vorübergehende oder permanente Unfähigkeit, eine Information oder eine Erinnerung abzurufen, die zuvor im Gehirn aufgezeichnet worden war. Das vergessen folgt typischerweise einer logarithmischen Kurve, so dass der Informationsverlust am Anfang recht schnell ist, aber im Laufe der Zeit langsamer wird. Vor allem Informationen, die sehr gut erlernt wurden (z.b. Namen, Fakten, Fremdsprachiges Vokabular, etc.), werden in der Regel sehr widerstandsfähig gegen das vergessen sein, vor allem nach den ersten drei Jahren. Im Gegensatz zu Amnesie wird das vergessen in der Regel als ein normales Phänomen betrachtet, das bestimmte Inhalts Stücke einbezieht, und nicht als relativ breite Kategorien von Erinnerungen oder sogar ganze Erinnerungs Segmente.

Theoretiker sind sich uneins darüber, was aus Material wird, das vergessen wird. Manche behaupten, dass lang Zeit Erinnerungen tatsächlich zerfallen und im Laufe der Zeit völlig verschwinden; andere behaupten, dass die Erinnerungsspur intakt bleibt, solange wir leben, aber die Bindungen oder Cues, die es uns erlauben, die Spur abzurufen, werden gebrochen, aufgrund von Veränderungen in der Organisation des neuronalen Netzwerks, neuen Erfahrungen, etc., so wie ein falsch platziertes Buch in einer Bibliothek ist " verloren ", obwohl es Sie noch irgendwo in der Bücherei gibt.

Die zunehmende Vergesslichkeit ist ein normaler Teil des Alterungsprozesses, da die Neuronen in alternden Gehirnen ihre Verbindungen verlieren und anfangen abzusterben, und letztlich schrumpft das Gehirn und wird weniger wirksam. Der Hippocampus, der, wie wir gesehen haben, für das Gedächtnis und das Lernen entscheidend ist, ist einer der ersten Bereiche des Gehirns, der sich mit zunehmendem Alter verschlechtert. Neuere Studien an Mäusen, bei denen Blut Infusionen von jungen Mäusen in ältere Mäuse verwickelt wurden, haben gezeigt, dass die alten Mäuse, die junges Blut erhielten, in der Region Hippocampus einen signifikanten Ausbruch des Hirn Zellwachstums zeigten (und umgekehrt), was zu Spekulationen führte, dass junge Blut könnte das Gegenmittel gegen Senile Vergesslichkeit (und andere Verwüstungen im Alter) darstellen. Ähnliche Studien an Menschen mit Alzheimers-Krankheit sind derzeit im Gange.

Interessanterweise scheint es nicht möglich zu sein, Erinnerungen nach Willen absichtlich zu löschen, was negative Folgen haben kann, zum Beispiel wenn wir traumatische Ereignisse erleben, die wir eigentlich lieber vergessen würden. In der Tat, solche Erinnerungen neigen dazu, noch stärker als normal aufgrund ihrer emotionalen Inhalte eingeprägt werden, obwohl neuere Forschungen mit der Verwendung von Beta-Blockern (wie propanonol) darauf hindeuten, dass es möglich sein könnte, die emotionalen Aspekte solcher zu mildern Erinnerungen, auch wenn die Erinnerungen selbst nicht ausgelöscht werden können. Die Art und Weise, wie das funktioniert, ist, dass der Akt der Erinnerung an gespeicherte Erinnerungen Sie  "formbar " wieder macht, wie Sie es während der ersten Kodierungs Phase waren, und ihre wieder Lagerung kann dann durch Medikamente blockiert werden, die die Proteine hemmen, die es ermöglichen, das emotionale Gedächtnis zu wieder gespart.
Gedächtniskonsolidierung

Gedächtniskonsolidierung

Konsolidierung ist der Prozess der Stabilisierung einer Gedächtnisspur nach der ersten Erfassung. Es kann ein Teil des Kodierungs- oder Speicherungsprozesses sein oder als eigener Speicherprozess betrachtet werden. Es wird normalerweise davon ausgegangen, dass es aus zwei spezifischen Prozessen besteht, der synaptischen Konsolidierung (die innerhalb der ersten Stunden nach dem Lernen oder Codieren erfolgt) und der Systemkonsolidierung (bei denen Hippocampus-abhängige Speicher über einen Zeitraum von Wochen bis Jahren unabhängig vom Hippocampus werden).

Neurologisch verwendet der Konsolidierungsprozess ein Phänomen, das als Langzeit-Potenzierung bezeichnet wird, wodurch eine Synapse an Stärke zunehmen kann, da immer mehr Signale zwischen den beiden Neuronen übertragen werden. Potenzierung ist der Prozess, durch den synchrone Brennen von Neuronen diese Neuronen in Zukunft stärker zum Feuer neigen lässt. Eine langfristige Potenzierung tritt auf, wenn dieselbe Gruppe von Neuronen so oft zusammen feuert, dass Sie dauerhaft für einander sensibilisiert werden. Wenn sich neue Erfahrungen häufen, schafft das Gehirn immer mehr Verbindungen und Wege und kann sich selbst "umseilen", indem es Verbindungen umführt und seine Organisation neu arrangiert.

Da ein solcher neuronaler Pfad, oder neuronales Netzwerk, immer wieder durchquert wird, wird ein dauerhaftes Muster eingraviert und neuronale Botschaften werden eher auf solch vertrauten Pfaden des geringsten Widerstands fließen. Dieser Prozess wird durch die Produktion neuer Proteine erreicht, um die Synapsen in der neuen Form wieder aufzubauen, ohne die der Speicher zerbrechlich bleibt und mit der Zeit leicht erodiert wird. Zum Beispiel, wenn ein Musikstück immer wieder gespielt wird, macht es das wiederholte brennen bestimmter Synapsen in einer bestimmten Reihenfolge im Gehirn einfacher, diesen Brand später zu wiederholen, mit dem Ergebnis, dass der Musiker besser im Musik Spiel wird. , und kann es schneller spielen, mit weniger Fehlern.

Auf diese Weise organisiert und reorganisiert sich das Gehirn als Reaktion auf Erfahrungen und schafft neue Erinnerungen, die durch Erfahrung, Bildung oder Ausbildung ausgelöst werden. Die Fähigkeit der Verbindung, oder Synapse, zwischen zwei Neuronen, um sich in der Stärke zu verändern, und für dauerhafte Veränderungen in der Effizienz der synaptischen Übertragung auftreten, ist als Synaptische Plastizität oder neuronale Plastizität bekannt, und es ist eine der wichtigsten neurochemischen Grundlagen der Erinnerung und des Lernens.

Es sollte daran erinnert werden, dass jedes Neuron Tausende von Verbindungen mit anderen Neuronen herstellt, und Erinnerungen und neuronale Verbindungen sind auf äußerst komplexe Weise miteinander verbunden. Im Gegensatz zum Funktionieren eines Computers ist jeder Speicher in viele Verbindungen eingebettet, und jede Verbindung ist in mehrere Erinnerungen involviert. So können mehrere Erinnerungen innerhalb eines einzigen neuronalen Netzwerks verschlüsselt werden, durch verschiedene Muster von synaptischen Verbindungen. Umgekehrt kann ein einzelner Speicher gleichzeitig die Aktivierung mehrerer verschiedener Gruppen von Neuronen in völlig unterschiedlichen Teilen des Gehirns beinhalten.

Das Gegenteil von langfristiger Potenzierung, die als langzeitdepression bekannt ist, kann auch stattfinden, wobei die neuronalen Netzwerke, die an falschen Bewegungen beteiligt sind, durch das Schweigen ihrer synaptischen Verbindungen gehemmt werden. Dies kann im Kleinhirn vorkommen, das sich nach hinten im Gehirn befindet, um unsere motorischen Abläufe zu korrigieren, wenn man lernt, wie man eine Aufgabe erfüllt (Verfahrens Gedächtnis), aber auch in den Synapsen des Cortex, des Hippocampus, des striatums und anderer Gedächtnis Strukturen.

Im Gegensatz zur langfristigen Potenzierung, die durch hochfrequente Stimulation der Synapsen ausgelöst wird, werden lang Zeit Depressionen durch Nervenimpulse erzeugt, die die Synapsen mit sehr niedrigen Frequenzen erreichen, was Sie dazu führt, dass Sie sich der umgekehrten Transformation von langfristige Potenzierung, und statt effizienter zu werden, werden die synaptischen Verbindungen geschwächt. Es ist immer noch nicht klar, ob langfristige Depressionen in irgendeiner Weise direkt zur Speicherung von Erinnerungen beitragen oder ob Sie uns einfach die Spuren einiger Dinge vergessen lassen, die vor langer Zeit gelernt wurden, damit neue Dinge erlernt werden können.

Schlaf (vor allem langsame Welle, oder tief, Schlaf, in den ersten Stunden) ist auch gedacht, um wichtig zu sein, um die Konsolidierung von Informationen im Gedächtnis zu verbessern, und Aktivierungsmuster im schlafenden Gehirn, die diejenigen spiegeln, die während des Lernens von Aufgaben vom Vortag deuten darauf hin, dass durch eine solche Reaktivierung und Proben neue Erinnerungen verfestigt werden können.

Die wieder Konsolidierung der Erinnerung ist der Prozess, in dem zuvor konsolidierte Erinnerungen zurückgerufen und dann wieder aktiv gefestigt werden, um Erinnerungen zu erhalten, zu stärken und zu verändern, die bereits im Langzeitgedächtnis gespeichert sind. Mehrere Erinnerungs abrufen (entweder natürlich durch Reflexion oder durch absichtliche Rückrufaktion) können benötigt werden, damit lang Zeit Erinnerungen, abhängig von der Tiefe der ersten Verarbeitung, für viele Jahre anhalten. Diese individuellen Abruf Geräte können jedoch in zunehmendem Abständen nach dem Prinzip der Distanz Wiederholung stattfinden (Dies ist uns in der Art und Weise bekannt, wie das "krabmmen" der Nacht vor einer Prüfung nicht so effektiv ist wie das Studium in Abständen über einen viel längere Zeitspanne).

Der Akt der wieder Konsolidierung kann jedoch das intiale Gedächtnis verändern. Da eine bestimmte Erinnerungsspur reaktiviert wird, können sich die Stärken der neuronalen Verbindungen ändern, der Speicher kann mit neuen emotionalen oder ökologischen Bedingungen in Verbindung gebracht werden oder nachträglich erworbenes Wissen, Erwartungen und nicht tatsächliche Ereignisse können in den Speicher eingearbeitet werden, etc.

Die Erforschung einer kognitiven Störung, die als Korsakoff-Syndrom bekannt ist, zeigt, dass die rückwärtsgewandte Amnesie der erkrankten einer deutlichen zeitlichen Kurve folgt, da, desto entfernter das Ereignis in der Vergangenheit, desto besser es erhalten bleibt. Dies deutet darauf hin, dass die neueren Erinnerungen nicht vollständig gefestigt und daher anfälliger für Verluste sind, was darauf hindeutet, dass der Konsolidierungsprozess viel länger andauern kann als zunächst angenommen, vielleicht für viele Jahre.
Speichercodierung

Speichercodierung

Die Kodierung ist der entscheidende erste Schritt zum Erstellen eines neuen Speichers. Es ermöglicht, dass das wahrgenommene Objekt in ein Konstrukt umgewandelt wird, das im Gehirn gespeichert werden kann und später aus dem Kurzzeit- oder Langzeitgedächtnis abgerufen wird.

Kodierung ist ein biologisches Ereignis, das mit der Wahrnehmung durch die Sinne beginnt. Das Festlegen einer Erinnerung beginnt mit der Aufmerksamkeit (reguliert durch den Thalamus und den Frontallappen), bei der ein denkwürdiges Ereignis dazu führt, dass Neuronen häufiger feuern, was die Erfahrung intensiver macht und die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass das Ereignis als Erinnerung codiert wird . Emotionen neigen dazu, die Aufmerksamkeit zu steigern, und das emotionale Element eines Ereignisses wird auf einem unbewussten Weg im Gehirn verarbeitet, der zur Amygdala führt. Nur dann werden die tatsächlichen Empfindungen aus einem Ereignis abgeleitet.

Die wahrgenommenen Empfindungen werden in den verschiedenen Sinnes Bereichen des Cortex entschlüsselt und dann im Hippocampus des Gehirns zu einem einzigen Erlebnis kombiniert. Der Hippocampus ist dann dafür verantwortlich, diese Inputs zu analysieren und letztlich zu entscheiden, ob Sie sich dem Langzeitgedächtnis verschrieben haben. Es fungiert als eine Art Sortierzentrum, in dem die neuen Empfindungen verglichen und mit zuvor aufgezeichneten assoziiert werden. Die verschiedenen Informations Fäden werden dann in verschiedenen Teilen des Gehirns gespeichert, wobei die genaue Art und Weise, wie diese Stücke identifiziert und später zurückgerufen werden, weitgehend unbekannt bleibt. Die Schlüsselrolle, die der Hippocampus in der Speicher Kodierung spielt, wurde durch Beispiele von Individuen hervorgehoben, die ihren Hippocampus beschädigt oder entfernt haben und keine neuen Erinnerungen mehr erzeugen können (siehe anterograde Amnesia). Es ist auch einer der wenigen Bereiche des Gehirns, in denen völlig neue Neuronen wachsen können.

Obwohl der exakte Mechanismus nicht vollständig verstanden wird, erfolgt die Kodierung auf verschiedenen Ebenen, wobei der erste Schritt die Bildung von Kurzzeitgedächtnis aus dem ultrakurzfristigen Sinnes Gedächtnis ist, gefolgt von der Umwandlung in ein langfristiges Gedächtnis durch einen Prozess der Erinnerung Konsolidierung. Der Prozess beginnt mit der Erstellung einer Erinnerungsspur oder eines engramms als Reaktion auf die äußeren Reize. Ein Engramm ist eine hypothetische biophysikalische oder biochemische Veränderung in den Neuronen des Gehirns, hypothetisch in der Hinsicht, dass niemand jemals tatsächlich die Existenz eines solchen Konstrukts gesehen oder sogar bewiesen hat.

Eine Orgel namens Hippocampus, tief im medialen zeitlichen Lappen des Gehirns, erhält Verbindungen von den primären Sinnes Bereichen des Cortex, sowie von assoziativen Bereichen und den rhinalen und entorhinalen kortexen. Während diese anterograde-Verbindungen auf dem Hippocampus zusammenlaufen, entstehen daraus andere retrograde Pfade, die zu den primären kortexen zurückkehren. EIN neuronales Netzwerk von kortikalen Synapsen erfasst effektiv die verschiedenen Assoziationen, die mit dem individuellen Gedächtnis verbunden sind.

Es gibt drei oder vier Haupttypen der Kodierung:
  • Die akustische Kodierung ist die Verarbeitung und Kodierung von Klängen, Wörtern und anderen auditiven Eingaben zur Speicherung und späteren Abfrage. Dies wird durch das Konzept der phonologischen Schleife unterstützt, die es ermöglicht, den Input in unserem echoischen Gedächtnis unter stimmlich zu Proben, um das erinnern zu erleichtern.
  • Visuelle Kodierung ist der Prozess der Kodierung von Bildern und visuellen Sinnesinformationen. Visuelle Sinnesinformationen werden vorübergehend im ikonischen Speicher gespeichert, bevor Sie in die langfristige Speicherung verschlüsselt werden. Die Amygdala (innerhalb des medialen zeitlichen Lappen des Gehirns, der eine primäre Rolle bei der Verarbeitung emotionaler Reaktionen spielt) erfüllt eine wichtige Rolle in der visuellen Kodierung, da Sie neben dem Input von anderen Systemen auch visuelle Eingaben akzeptiert und die positive oder negative Werte konditionierter Reize.
  • Taktile Kodierung ist die Kodierung, wie sich etwas anfühlt, normalerweise durch den Sinn der Berührung. Physiologisch reagieren Neuronen im primären somatosensorischen Kortex des Gehirns auf vibrotaktile Reize, die durch das Gefühl eines Objekts verursacht werden.
  • Semantische Kodierung ist der Prozess der Kodierung sensorischen Inputs, der eine besondere Bedeutung hat oder auf einen bestimmten Kontext angewendet werden kann, anstatt sich aus einem bestimmten Sinn abzuleiten.
Es wird vermutet, dass die Kodierung für die kurzfristige Speicher Speicherung im Gehirn in der Regel in erster Linie auf akustischer Kodierung beruht, während die Kodierung für die langfristige Speicherung (wenn auch nicht ausschließlich) auf semantische Kodierung angewiesen ist.

Das menschliche Gedächtnis ist grundsätzlich assoziativ, was bedeutet, dass ein neues Informations Stück besser in Erinnerung bleibt, wenn es mit zuvor erworbenem Wissen in Verbindung gebracht werden kann, das bereits fest im Gedächtnis verankert ist. Desto persönlich bedeutsamer ist der Verein, desto effektiver ist die Codierung und Konsolidierung. Aufwendige Verarbeitung, die Bedeutung betont und Assoziationen, die vertraut sind, führt tendenziell zu einem verbesserten Rückruf. Auf der anderen Seite können Informationen, die eine Person nur schwer zu verstehen findet, nicht ohne weiteres mit bereits erworbenem Wissen in Verbindung gebracht werden, und werden daher in der Regel nur unzureichend in Erinnerung bleiben und können sogar in verzerrter Form aufgrund des Bemühens, ihre Bedeutung und Assoziationen. Zum Beispiel, wenn eine Liste von Wörtern wie  "Thread ",  "Nähen ",  "haystack ",  "Sharp ",  "Point ",  "syringe ",  "Pin ",  "Pierce ",  "Injektion " und  "stricken ", die Menschen oft auch (falsch) erinnern sich an das Wort  "Nadel " durch einen Prozess Association.

Aufgrund der assoziativen Natur des Gedächtnisses kann die Kodierung durch eine Strategie der Organisation des Gedächtnisses, die Ausarbeitung genannt wird, verbessert werden, in der neue Informationen mit anderen Informationen in Verbindung gebracht werden, die bereits im Langzeitgedächtnis aufgezeichnet wurden, und somit Sie zu einer breiteren, kohärenten Erzählung, die bereits bekannt ist. Ein Beispiel für diese Art der Ausarbeitung ist die Verwendung von Mnemonics, die verbale, visuelle oder auditive Assoziationen mit anderen, leicht zu Erinnerungs Ende Konstrukten sind, die dann mit den zu Erinnerungs Ende Daten in Zusammenhang stehen können. Rhynern, acronymns, Acrostics und Codes können auf diese Weise verwendet werden. Gängige Beispiele sind "Roy G. BIV", um sich an die Reihenfolge der Farben des Regenbogens zu erinnern, oder "jeder gute junge verdient gefallen" für die musikalischen Noten auf den Linien des Höhen Clef, an die sich die meisten Menschen leichter erinnern als die ursprüngliche Liste der Farben oder Buchstaben. Wenn wir mnemonische Geräte verwenden, geben wir effektiv Fakten durch den Hippocampus mehrmals weiter, so dass es die Assoziationen weiter stärken und somit die Wahrscheinlichkeit eines anschließenden Gedächtnis Rückrufs verbessern kann.

Auf die gleiche Weise ist die assoziieren von Wörtern mit Bildern ein weiteres häufig verwendetes mnemonisches Gerät, das zwei alternative Methoden des Erinnerns bietet und zusätzliche Assoziationen im Geist schafft. Wenn man dies auf ein höheres Niveau nimmt, ist eine weitere Methode zur Verbesserung der Gedächtnis Codierung und-Konsolidierung die Verwendung eines sogenannten Memory Palace (auch bekannt als die Methode von Loci), einer mnemonischen Technik, die sich auf auswendig gelernte räumliche Beziehungen stützt, um zu etablieren, zu ordnen und erinnern Sie sich an andere Erinnerungen. Die Methode ist es, Objekte oder Fakten zu verschiedenen Räumen in einem imaginären Haus oder Palast zuzuordnen, so dass der Rückruf der Fakten durch geistig "gehen" durch den Palast, bis es gefunden wird, geschnitten werden kann. Viele Top-memorisatoren nutzen heute die Memory-Palace-Methode mehr oder weniger. Ähnliche Techniken beinhalten die Platzierung der Gegenstände an verschiedenen Wahrzeichen auf einer Lieblings Wanderung oder Reise (bekannt als die Reise-Methode), oder Weben Sie in eine Geschichte.

Die alte und populäre Vorstellung vom Gehirn als eine Art "Muskel", der sich mit wiederholter Anwendung (auch als Fakultäts Theorie bekannt) verstärkt, ist inzwischen weitgehend diskreditiert. Forschungen, die auf William James gegen Ende des 19. JahrHunderts zurückgeht, zeigen, dass lange Stunden, die man auswendig gelernt hat, die Kräfte der Erinnerung überhaupt nicht aufbauen und im Gegenteil sogar schmälern können. Das soll nicht heißen, dass einzelne Erinnerungen nicht durch Wiederholung gestärkt werden können, sondern dass, wie James fand, das tägliche Training in der Erinnerung an eine Poesie eines Autors zum Beispiel die Fähigkeit eines Menschen, die Poesie eines anderen Autors zu erlernen, nicht verbessert, oder Poesie in Allgemeine.

Viele Studien haben gezeigt, dass die lebendigsten autobiografischen Erinnerungen eher von emotionalen Ereignissen sind, die wahrscheinlich öfter und mit mehr Klarheit und Details als neutrale Ereignisse in Erinnerung bleiben. Eine Theorie legt nahe, dass ein hohes Maß an emotionaler Erregung zu einer Verengung führt, bei der die Bandbreite der empfindlichen Töne aus dem Reiz und seiner Umgebung verringert wird, so dass Informationen, die für die Quelle der emotionalen Erregung zentral sind, stark kodiert sind, während periphere Details sind es nicht (z.b. der sogenannte "Waffen Fokus-Effekt", bei dem Zeugen eines Verbrechens dazu neigen, sich sehr detailliert an die Pistole oder das Messer zu erinnern, aber nicht andere periphere Details wie die Kleidung oder das Fahrzeug des Täters).

Speicherprozesse

Die verschiedenen Stadien der Gedächtnisbildung (von der Wahrnehmung über das Sinnesgedächtnis über das Kurzzeitgedächtnis bis zum Langzeitgedächtnis) haben wir bereits im Abschnitt über die Arten des Gedächtnisses betrachtet. Dieser Abschnitt befasst sich jedoch mit den Gesamtprozessen.

Speicher ist die Fähigkeit, Informationen zu kodieren, zu speichern und abzurufen. Die drei Hauptprozesse, die mit dem menschlichen Gedächtnis verbunden sind, sind daher Codierung, Speicherung und Rückruf (Abruf). Darüber hinaus wird der Prozess der Gedächtniskonsolidierung (der entweder als Teil des Kodierungsprozesses oder des Speicher Prozesses angesehen werden kann) hier als eigenständiger Prozess behandelt.

Ein Teil der Physiologie und Neurologie, die mit diesen Prozessen verbunden sind, ist hochkomplex und technisch (und einige davon noch nicht ganz verstanden) und liegt weitgehend außerhalb des Aufgabenbereichs dieses Einstiegs Führers, obwohl hier zumindest eine allgemeine Einführung gegeben wird. Weitere Informationen über die Architektur des menschlichen Gehirns und die neurologischen Prozesse, durch die Speicher kodiert, gespeichert und zurückgerufen wird, finden Sie im Abschnitt über Gedächtnis und Gehirn.


Speicherprozesse
Speicherprozesse: Diagramm von Luke Mastin
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